Tag: alimentazione sport

Cosa mangiare e cosa non mangiare a colazione prima di allenarsi

Una colazione sana ed equilibrata a livello nutritivo deve fornire al corpo la giusta dose di carboidrati, proteine e vitamine per…

La dieta detox ispirata allo yoga

Come qualsiasi disciplina fisica, anche lo yoga richiede una particolare attenzione alla dieta per aiutare il corpo a trarre il…

© Copyright 2024 David Lloyd Leisure Ltd. | Informativa sulla privacy
VAT No. 740 5477 34. Registered Company No. 1516226 David Lloyd Leisure Ltd, The Hangar, Mosquito Way, Hatfield Business Park, Hatfield, Hertfordshire, AL10 9AX
David Lloyd Blog | Fitness | Nutrizione | Famiglia.