Tag: allenamento in gruppo

Battlebox è lo sport perfetto per la tua estate

Scopri l’allenamento che stimola la potenza, rafforza la muscolatura e ti permette di scoprire le tue potenzialità atletica. Grazie a…

Scolpisci il tuo corpo con il Dance Fitness

Le proprietà della danza applicata al fitness sono incredibili perché permettono di scolpire il corpo andando a stimolare quei muscoli che vengono…

Blaze è il nuovo modo di allenarsi

Blaze è un nuovo allenamento rivoluzionario che puoi trovare solo al David Lloyd.  Combina allenamenti di diverse discipline: arti marziali,…

Divertente e sfidante, ecco Battlebox!

L’estate è la stagione ideale per dedicarsi ad attività all’aria aperta. Ma se una bella nuotata rinfrescante o un po’…

Vieni a scoprire il CXWORX

Come tutte i corsi di fitness LES MILLS™, anche CXWORX™  garantisce l’allenamento perfetto per chi desidera il massimo. Ogni lezione…

Allenarsi insieme agli altri riduce lo stress

Chi fa sport di squadra conosce molto bene i benefici dati dal gruppo in termini di energia, determinazione, resistenza alla…

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