Tag: cardio

Perché devi provare Total Body Workout

Se stai cercando un corso fitness per rimetterti in moto e riconquistare il peso forma, allora dovresti provare il Total…

Raggiungi un nuovo livello di fitness con IGN1TE ENERGY

IGN1TE ENERGY è il corso HIIT studiato dagli esperti del David Lloyd per chi desidera portare il proprio limite un…

L’importanza dell’allenamento cardio e come scegliere il più adatto

Se l’allenamento cardio non fa ancora parte della tua routine, non è mai troppo tardi per iniziare.  Sono molti i…

7 ottimi motivi per scegliere Group Cycling

Group Cycling è diffuso in tutto il mondo e praticato a diversi livelli, offre un allenamento efficace ed energizzante, perfetto…

Porta al massimo la tua energia con IGN1TE

Già il suo nome dice tutto: ignite, infatti, significa accendere, infiammare, innescare. Ogni lezione di IGN1TE è studiata per stimolare…

Blaze è il nuovo modo di allenarsi

Blaze è un nuovo allenamento rivoluzionario che puoi trovare solo al David Lloyd.  Combina allenamenti di diverse discipline: arti marziali,…

9 allenamenti cardio per chi odia correre

Gli esercizi che allenano il sistema cardiovascolare sono molto importanti per la salute del corpo e della mente. Aiutano a…

© Copyright 2024 David Lloyd Leisure Ltd. | Informativa sulla privacy
VAT No. 740 5477 34. Registered Company No. 1516226 David Lloyd Leisure Ltd, The Hangar, Mosquito Way, Hatfield Business Park, Hatfield, Hertfordshire, AL10 9AX
David Lloyd Blog | Fitness | Nutrizione | Famiglia.