Se l’allenamento cardio non fa ancora parte della tua routine, non è mai troppo tardi per iniziare. Sono molti i…
Group Cycling è diffuso in tutto il mondo e praticato a diversi livelli, offre un allenamento efficace ed energizzante, perfetto…
Già il suo nome dice tutto: ignite, infatti, significa accendere, infiammare, innescare. Ogni lezione di IGN1TE è studiata per stimolare…
Blaze è un nuovo allenamento rivoluzionario che puoi trovare solo al David Lloyd. Combina allenamenti di diverse discipline: arti marziali,…
Gli esercizi che allenano il sistema cardiovascolare sono molto importanti per la salute del corpo e della mente. Aiutano a…