Tag: estate

Perché SPIRIT è il corso perfetto per l’estate

Durante l’estate trovare un momento per rigenerarsi diventa essenziale e SPIRIT è particolarmente adatto per questo scopo perché offre una…

Le migliori attività fitness per restare in forma d’estate

L’estate invita al riposo e alle vacanze e così si tende a mettere in pausa gli impegni fissi e abbandonare…

Piscina e benessere: 6 consigli per rilassarsi e rigenerarsi in acqua

La piscina non è solo un luogo per nuotare e fare esercizio fisico, ma anche un’oasi dove rilassarsi e rigenerarsi….

7 fantastici benefici del tennis d’estate

L’estate è il momento perfetto per fare sport all’aria aperta, godendosi tutti i vantaggi della bella stagione. Tra le tante…

Yoga: la disciplina che ti aiuta ad affrontare meglio il caldo

Quando il caldo estivo diventa intenso e la voglia di fare attività fisica si azzera, è importante sapere che lo…

7 alimenti per un’abbronzatura perfetta e una pelle sana

Prendere il sole fa bene perché, oltre a favorire un colorito sano, ci aiuta a migliorare i livelli di Vitamina…

8 consigli utili per giocare a tennis quando fa caldo

Le giornate estive più calde sono un vero tormento per chi gioca regolarmente a tennis perché le temperature alte, oltre…

La dieta detox perfetta da fare prima dell’estate

Anche i più volenterosi che, durante il lock down, non hanno mai rinunciato al workout quotidiano e hanno curato l’alimentazione,…

5 consigli per un’estate in forma

Se a primavera la parola d’ordine è “depurare”, d’estate dettare legge sono sono la leggerezza e l’idratazione. In estate le…

David Lloyd Club Malaspina: la tua nuova oasi di sport e benessere

Grazie a un investimento di oltre 6 milioni di euro, abbiamo creato un club esclusivo a pochi passi da Milano…

Vivi l’estate al David Lloyd Club Malaspina

Sono sempre più numerose le persone che scelgono di non andare in vacanza ad agosto rimandando a mesi meno affollati…

© Copyright 2024 David Lloyd Leisure Ltd. | Informativa sulla privacy
VAT No. 740 5477 34. Registered Company No. 1516226 David Lloyd Leisure Ltd, The Hangar, Mosquito Way, Hatfield Business Park, Hatfield, Hertfordshire, AL10 9AX
David Lloyd Blog | Fitness | Nutrizione | Famiglia.