Tag: riscaldamento

Riscaldati così prima di giocare a tennis

Prima di ogni tipo di attività fisica è fondamentale fare sempre un buon riscaldamento. Fare sport senza essersi riscaldati non…

Scolpisci il tuo corpo con il Body Ballet®

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L’importanza del riscaldamento prima dello sport

Qualsiasi sport, dal più intenso al più dolce, ha bisogno di una fase di riscaldamento adeguata al tipo di attività…

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