Con la primavera alle porte aumenta il desiderio di benessere e movimento. I cambi di stagione sono sempre un ottimo…
Scegliere di dedicare tempo all’allenamento dopo una giornata di lavoro è certamente un’ottima scelta, ma nasconde un’insidia: la fame post…
Ancora una volta Jackie e Philip Mills hanno colpito nel segno con Les Mills Grit™ Series, il nuovo corso che unisce…