Category: Famiglia

3 motivi portare i tuoi bambini in piscina

Le lunghe estati italiane offrono la possibilità di godere dei benefici del nuoto e di quelli dell’aria aperta anche a…

Tutto quello che puoi fare al David Lloyd Malaspina

Circondato da 60.000 mq di parco il David Lloyd Malaspina occupa una superficie di oltre 3.000 mq e offre tutto quello che si può…

Come stimolare i bambini a fare più movimento

Recenti studi hanno messo in evidenza che un numero sempre crescente di bambini non fa abbastanza movimento: solo 1 bambino…

I vantaggi dell’allenamento all’aperto

Con  il distanziamento sociale ancora in atto, tutti sappiamo che stare all’aperto è molto più sicuro. Gli spazi in mezzo…

Allenati gratis online con DL@home

Anche se il David Lloyd è chiuso, continua ad allenarti (gratuitamente) scegliendo David Lloyd Clubs @home, a tua disposizione un…

Tutti i vantaggi del Club Malaspina per te e i tuoi bambini

Immagina un luogo dove puoi passare del tempo insieme alla tua famiglia e, allo stesso tempo, ritagliarti dei momenti tutti…

I fantastici benefici dello yoga per i bambini

La domanda di corsi di yoga per bambini è in aumento grazie alla maggiore consapevolezza sui numerosi benefici che lo…

Perché il calcio è uno sport perfetto per i bambini

Nel nostro paese il calcio è uno degli sport più amati e, non a caso, sono circa 300.000 i bambini e le…

I benefici del basket per i bambini

Pallacanestro è un sport molto divertente e formativo per i bambini. Offre, infatti, moltissimi benefici sia sul piano fisico che…

Allenarsi in famiglia aumenta il benessere dei bambini

Il numero di bambini sedentari e in sovrappeso è in aumento, soprattutto nei cosiddetti paesi industrializzati. Più un bambino è…

I benefici del padel per i bambini

Il padel è uno sport amato da grandi e bambini perché è semplice da imparare e molto divertente da giocare….

Perché l’attività fisica in gravidanza è importante

Mantenersi attive durante la gravidanza è fondamentale per aiutare il corpo ad affrontare i grandi cambiamenti che il corpo affronta…

Come stimolare il tuo bambino a fare sport

Secondo le statistiche solo un bambino su tre si muove abbastanza e meno del 50% del tempo che dedicano allo…

6 fantastici benefici dello sport per gli adolescenti

Sei preoccupato per la mancanza di interesse di tuo figlio o tua figlia per l’attività sportiva? Pensi che non sia…

Scegli lo sport giusto per tuo figlio

Lo sport per i bambini e gli adolescenti è importantissimo per un corretto sviluppo fisico e psicologico, ma non sempre…

Un’estate di divertimento al Summer City Camp Sport & Inglese

Con la fine delle scuole sono molti i genitori che scelgono la soluzione del campo estivo per offrire ai loro…

Le migliori attività fisiche per i senior

L’attività fisica fa bene a qualsiasi età ed è un vero toccasana per le persone anziane. Fare movimento fisico aiuta…

Gli adolescenti che fanno sport saranno adulti più sani

Quando si tratta di mantenere il giusto peso corporeo nei bambini e negli adolescenti l’esercizio fisico, insieme all’alimentazione sana ed…

Bambini e arti marziali, un binomio perfetto

Se a tenere lontano i bambini e le bambine dalle arti marziali è la paura dei loro genitori che siano…

Perché iscrivere i bambini a danza

La danza, in ogni sua declinazione, coinvolge il corpo e la mente come poche altre discipline e offre un allenamento…

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