Category: Famiglia

Tutto quello che puoi fare al David Lloyd Malaspina

Circondato da 60.000 mq di parco il David Lloyd Malaspina occupa una superficie di oltre 3.000 mq e offre tutto quello che si può…

Come stimolare i bambini a fare più movimento

Recenti studi hanno messo in evidenza che un numero sempre crescente di bambini non fa abbastanza movimento: solo 1 bambino…

I vantaggi dell’allenamento all’aperto

Con  il distanziamento sociale ancora in atto, tutti sappiamo che stare all’aperto è molto più sicuro. Gli spazi in mezzo…

Allenati gratis online con DL@home

Anche se il David Lloyd è chiuso, continua ad allenarti (gratuitamente) scegliendo David Lloyd Clubs @home, a tua disposizione un…

Tutti i vantaggi del Club Malaspina per te e i tuoi bambini

Immagina un luogo dove puoi passare del tempo insieme alla tua famiglia e, allo stesso tempo, ritagliarti dei momenti tutti…

I fantastici benefici dello yoga per i bambini

La domanda di corsi di yoga per bambini è in aumento grazie alla maggiore consapevolezza sui numerosi benefici che lo…

Perché il calcio è uno sport perfetto per i bambini

Nel nostro paese il calcio è uno degli sport più amati e, non a caso, sono circa 300.000 i bambini e le…

I benefici del basket per i bambini

Pallacanestro è un sport molto divertente e formativo per i bambini. Offre, infatti, moltissimi benefici sia sul piano fisico che…

Allenarsi in famiglia aumenta il benessere dei bambini

Il numero di bambini sedentari e in sovrappeso è in aumento, soprattutto nei cosiddetti paesi industrializzati. Più un bambino è…

I benefici del padel per i bambini

Il padel è uno sport amato da grandi e bambini perché è semplice da imparare e molto divertente da giocare….

Perché l’attività fisica in gravidanza è importante

Mantenersi attive durante la gravidanza è fondamentale per aiutare il corpo ad affrontare i grandi cambiamenti che il corpo affronta…

Come stimolare il tuo bambino a fare sport

Secondo le statistiche solo un bambino su tre si muove abbastanza e meno del 50% del tempo che dedicano allo…

6 fantastici benefici dello sport per gli adolescenti

Sei preoccupato per la mancanza di interesse di tuo figlio o tua figlia per l’attività sportiva? Pensi che non sia…

Scegli lo sport giusto per tuo figlio

Lo sport per i bambini e gli adolescenti è importantissimo per un corretto sviluppo fisico e psicologico, ma non sempre…

Un’estate di divertimento al Summer City Camp Sport & Inglese

Con la fine delle scuole sono molti i genitori che scelgono la soluzione del campo estivo per offrire ai loro…

Le migliori attività fisiche per i senior

L’attività fisica fa bene a qualsiasi età ed è un vero toccasana per le persone anziane. Fare movimento fisico aiuta…

Gli adolescenti che fanno sport saranno adulti più sani

Quando si tratta di mantenere il giusto peso corporeo nei bambini e negli adolescenti l’esercizio fisico, insieme all’alimentazione sana ed…

Bambini e arti marziali, un binomio perfetto

Se a tenere lontano i bambini e le bambine dalle arti marziali è la paura dei loro genitori che siano…

Perché iscrivere i bambini a danza

La danza, in ogni sua declinazione, coinvolge il corpo e la mente come poche altre discipline e offre un allenamento…

Quale sport scegliere in gravidanza

Occuparsi del proprio benessere psicofisico è molto importante quando si aspetta un bambino, sia mantenersi in forma che per abbassare…

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