Nel mondo del fitness negli ultimi anni hanno iniziato ad avere molto successo pratiche olistiche come lo yoga e la…
Nel corso degli ultimi anni si è assistito all’aumento dell’interesse per il fitness. Un numero sempre più alto di persone…
Che l’attività fisica abbia ottimi effetti sia sul corpo che sulla mente è una cosa risaputa, ma un recente studio…
Occuparsi del proprio benessere psicofisico è molto importante quando si aspetta un bambino, sia mantenersi in forma che per abbassare…
Sauna e bagno turco sono trattamenti molto piacevoli sia per il corpo che per la mente, ma hanno anche molti…
La bellissima ristrutturazione da 6 milioni di euro è stata completata e siamo davvero orgogliosi di far conoscere a tutti…
Chiunque pratichi un’attività sportiva conosce bene l’importanza di rispettare un programma di allenamento che tenga in considerazione sia gli obiettivi…